Sais-tu qu’un stress intense ou récurrent fatigue tes surrénales ?
Le stress est nécessaire, il est un facteur protecteur de l’organisme mais à haute dose, il devient néfaste pour l’organisme.
Stress intense ou récurrent : agression, accident, conflits avec ex-conjoint/ado/collègues, problèmes financiers, faillite, divorce, séparation, deuil...
Les surrénales sont des petites glandes hormonales situées juste au-dessus des reins.
Elles interviennent dans la production d’énergie, régulent le métabolisme des glucides, protides et lipides, modifient les actions du cœur et des reins en fabriquant des hormones antistress dont :
- L’adrénaline qui aide à contrôler la tension artérielle, la fréquence cardiaque, la transpiration,
- Et le cortisol qui contrôle la tension artérielle et les taux de sel et de potassium dans l’organisme.
Elles participent aussi à la régulation de la production des hormones sexuelles.
Le stress intense ou récurrent fatigue les surrénales qui se mettent à faire n’importe quoi : soit elles inondent l’organisme d’hormones soit elles n’en fabriquent pas assez.
De ce fait, dans une même journée, ton humeur et ta forme peuvent varier d’une extrême à l’autre.
👉Gérer la fatigue surrénalienne :
- Eviter les émotions et les situations négatives🙏
- Repos, méditation
- Respiration nasale et diaphragmatique
- Soins énergétiques/autosoins
- Chanter/fredonner, toutes créations...
- Légumes et fruits riches en vitamine C, magnésium, ginseng, mélisse...
- Contre la frilosité :
Porter des chaussettes pour réchauffer les chevilles
Privilégier les légumes au wok plutôt qu’en crudités
L’accouchement est un stress intense pour le corps qui met du temps à récupérer
Lors de l’accouchement, les surrénales doivent répondre à ce « stress » en fabriquant énormément d’hormones notamment l’adrénaline.
Mais l’accouchement étant un stress très violent à court terme, les surrénales n’arrivent à faire leur travail correctement.
Cet épuisement des surrénales provoque une fatigue et une dépression postnatales.
Une mère peut mettre plusieurs années à récupérer, jusqu’à 3 ans.
Voir plus selon les fluctuations affectives et environnementales.
Par exemple, une mère qui s’inquiète sans cesse, pour son bébé puis son jeune enfant, mettra des années à récupérer.
👉La dépression postnatale n’est pas une fatalité.
Prendre des médicaments, pour s’en sortir, surcharge le foie, ce qui malmène davantage l’organisme.
Des compléments alimentaires tels que la vitamine C et le magnésium peuvent aider.
Une mère souffrant d’une dépression postnatale doit se faire aider afin de se reposer énormément pour soulager ses surrénales.
Des mères souffrent d’intolérances alimentaires depuis leur accouchement, ceci pendant plusieurs années.
Très souvent, il s’agit de fatigue surrénalienne.🙏
Une enfance difficile empêche la gestion du stress chez l’adulte → Les surrénales travaillent à plein régime
Le stress et les traumatismes chez un enfant peut (chacun étant unique) rendre son système nerveux extrêmement sensible.
Adolescent puis adulte, il gère difficilement les “agressions” extérieures.
Ses glandes hormonales, dont les surrénales, y répondent en inondant son organisme d’hormones dont le cortisol et l’adrénaline.
La personne se sent déboussolée, son humeur et sa forme peuvent varier d’une extrême à l’autre dans une même journée.
La personne doit veiller à bien équilibrer ses énergies féminine/masculine (féminin/masculin Sacrés).
Par exemple, être active quand sa forme lui permet et se reposer/méditer dans les moments de stress.
L’idéal pour cette personne serait de travailler à son compte afin de pouvoir gérer son emploi du temps.
Un travail, qui serait sa passion, serait idéal pour son équilibre.
Son environnement est important : être entouré de gens fiables et/ou prier avec les Cieux.
En s’incarnant, la personne a choisi l’environnement de sa naissance afin de “régler“ des blessures d’Âme.
Peut-être que la portion d’Âme, lors de son incarnation, a mis la barre trop haut en pensant pouvoir gérer des épreuves pour guérir des blessures d’âme, ceci malgré les conseils des Archanges.
📌Attention, une portion d’Âme, en s’incarnant, ne choisit pas de vivre des horreurs sur Terre.
Qui sont des actes commis par des humains perdus.
La portion d’Âme choisit de guérir des blessures d’Âme afin de grandir spirituellement.
Mais rien n’est figé, chacun peut se réparer et réparer son Âme.
Les Cieux demandent à chacun de se reconnecter à son Âme en commençant par guérir son enfant intérieur❤️🙏.
Chacun mérite de grandir spirituellement avec légèreté et joie de vivre, malgré des épreuves pour guérir des blessures d’Âme🙏.
Il est important de comprendre ce qu’il se passe pour l’Âme de sauvegarde/originelle.
Celle-ci peut être endommagée à cause d’actes subis ou commis.
📌Pour les bourreaux, la Justice Divine commence sur Terre.
Pour certains qui ne comprennent pas : vol, arnaque, agression... sont des actes peu glorieux.
Tout ce qui porte atteinte à l’Autre ! Et l’infidélité en fait partie !!!
Tout ce qui porte atteinte à l’Autre est une énergie négative que le “bourreau“ recevra en retour/boomerang.
Car tout ce qui existe est Energie🙏.
